onsdag 8 januari 2014

Muslekinflammation

Jodå, så var det. Sjukgymnasten Henrik började med att förklara att man kunde ha ischaisproblem lång tid efter en diskbråcksoperation och att problemen kunde komma och gå resten av livet och att det var något man fick vara beredd på. Han sa att ha i alla fall ville känna igenom höften. Han pratade och pratade och klämde hela vägen där ischiasnerven går utan att det gjorde ett dugg ont Sen hittade han punkterna på höften där jag har ont. Då satt jag nästan i väggen. Han trodde på muskelinflammation och satte några akupunkturnålar en stund, ordinerade 1 veckas vila för högerben, dvs försöka att inte belasta alls, och bålstabilitetsövningar. Korallens sjukgymnastik hyr ut TENS apparater, så dit ska jag bege mig imorgon.

Har haft sjukt totalt fruktansvärt ont idag, men antar att akupunkturen drog igång någonting som jag hoppas då är av den läkande sorten. Jag har svårt att hitta ställningar som inte gör ont, och oroar mig lite för hur jag ska kunna sova inatt.

Jag borde ha sjukat mig redan igår så min snälla chef fick en större chans att få in nån för mig, men jag trodde ju att han skulle säga att jag skulle röra mig så mycket som möjligt. Kändes sådär att ringa imorse och säga att jag inte kan jobba nu mina 2 nätter. Som tur är börjar jag min långledighet efter det och hinner bli bra. För nu räcker det. Nu vill jag vara frisk!

2 kommentarer:

  1. Det finns Tens-apparater att köpa på Clas Olson. http://www.clasohlson.com/se/TENS-EMS-massageapparat/34-1548
    Mycket prisvärt och då har du alltid hemma utan att behöva hyra.

    SvaraRadera
  2. Ringde sjukgymnasten på jobbet som snabbt fixade fram en helt gratis som jag får ha så länge jag behöver. Johan plockade hem den och jag behövde inte stappla ut :)

    SvaraRadera