måndag 3 juni 2013

Hemmaprogram

Idag är jag stolt över mig själv. Jag har nämligen gjort mitt hemmaträningsprogram och tog i mycket. Hade tänkt ta en promenad men har roat mig att rensa i garderoben istället eftersom det började regna. Regn borde inte hindra mig från att gå ut, men det lockade inte alls plus att garderoben verkligen behövde gås igenom. Resultatet är att jag kastar bort 1 kasse med kläder som är lite väl slitna nu och kommer att lämna 2 kassar till klädinsamling.

Ryggen känns bra. Jag har ont på ett nytt sätt och det är träningsvärk. Det är svårt att hela tiden komma ihåg att spänna den inre korsetten, men jag blir bättre och bättre på det!

Vikten står absolut stilla, men jag går i alla fall inte upp i vikt!