Sist jag skrev hade jag fortfarande semester och allt var lite lättare. De nästföljande 4 veckorna jobbade jag som en liten tok och hade inte ork kvar till mycket alls. Det var dumt eftersom jag efter det har betydligt mycket mer ont i ryggen än innan. Idag var det svårt att komma ur sängen och hela ländryggen känns som om den har lagt av. I och för sig har jag roat mig med att vara magsjuk i 1½ dygn, men jag kan nog inte bara skylla på det. Det är nog det där med att träna jag får skylla på.
Hur svårt ska det egentligen vara att göra ryggövningar varje dag?
Vilken går lååååångsamt nedåt och det är ju bra eftersom det i alla fall betyder att jag äter bra.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar